Birgit Wöstenberg
Meditation & mehr....



Möchtest Du Dich in Meditation üben?  

Deinen Geist beruhigen? Dich in Dir selbst wohler zu fühlen lernen?

Ich gebe Kurse  in und um Taunusstein. 

Ruf mich gerne an, oder schreibe mir eine mail (Kontakt siehe unten). 


Magst Du ein paar Infos lesen....?

Na, dann jetzt viel Spaß beim Stöbern!


Meditation kann innerlich frei machen

Sie kann innere Ruhe und Stabilität bewirken

Wir können sie mit ein wenig Übung leicht erlernen....

Sie ist in unserer Zeit hilfreicher denn je...


Es gibt verschiedenen Arten des Meditierens: Bewegte, geführte, stille, einsgerichtete Meditation und andere....

Komm gerne in meine Kurse und finde Deine Favoriten heraus....

erste Infos...?

Ich nenne  Dir gerne laufende Kurse, in die Du jederzeit einsteigen kannst.

 Jeder Kurstag darin ist eine eigene, runde Einheit. 

Oder Du magst systematisch Grundkurs, Aufbau, Fortgeschrittene wählen?

Einen Schnupper-Tag mitzumachen ist ebenfalls möglich, einfach auf Spendenbasis.

Manchmal gibt es auch

 "special events".

Bleib gerne neugierig und

schau immer mal in die Seite: "Kurse..." Da gibt es Daten. smile.